Неактивна зіркаНеактивна зіркаНеактивна зіркаНеактивна зіркаНеактивна зірка

Біль у суглобах може намертво застопорити прогрес в тренуваннях. Дотримуйтесь порад спортивного лікаря, щоб піднімати тяжкості без болю і ризику травм.

Рейтинг користувача: 5 / 5

Активна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зіркаАктивна зірка

Ви вирішили зайнятися бодібілдінгом, але не знаєте, з чого почати і яких правил варто дотримуватися...